【学生の皆さんへ】年末年始における新型コロナウイルス感染予防・防止対策の徹底について

◎人が密集するような場所への外出はできるだけ控えましょう。帰省の際に密にならないよう期間をずらすことも検討してみてください。
◎クリスマスや大晦日、お正月などが続きます。大人数での会食や飲み会は避けてください。
◎カラオケ、スポーツ観戦、各種イベントなどで大声を出す行動は自粛しましょう。
◎やむを得ず外出しなければならないときも、「密集・密閉・密接」の３密を避けるなど感染予防に気を配りましょう。
◎外出の際は必ずマスクを着用し、石けんによるこまめな手洗いや手指消毒など自主的な予防に努めてください。
◎低い気温に長時間さらされないよう気を配りながら、室内の定期的な換気に努めましょう。
◎室内の乾燥は、のど粘膜の防御機能が低下し感染リスクが高まることから、加湿により室内の湿度を40％～60％に保つようにしてください。
◎睡眠を充分とり、栄養に配慮した食事を心がけるようにしましょう。
◎体調管理表を活用し、毎日検温するなど自身の健康観察を継続してください。